转眼间3月已接近中旬,天气渐渐回暖,不少家长都为孩子换上更为轻便的春装。但俗语说“春捂秋冻”,每年初春都是流感高发期,尤其是抵抗力较弱的孩子。如何帮助宝宝提高免疫力,健健康康渡过换季期呢?
第一,远离过敏源。有可能孩子不仅仅对一种物质过敏,也许是两种、三种。家长可以做个有心人,注意观察孩子发病时其周围的环境和孩子的饮食,尽量避免让孩子再次过敏。比如孩子对花粉过敏,就不要带孩子去花草树木茂盛的地方,也不要让孩子去闻花香。
第二,根据气候变化增添衣物。调查显示,在换季期,呼吸道问题是各大医院儿童诊室里最常见的疾病。家长没有及时给孩子更换衣物、儿童鞋,忽冷忽热,造成体内调节失衡,引起鼻塞流涕等症状。家长和老师要随时观察儿童后背是否带汗,尤其是经常跑动的孩子,出汗很容易受到风寒,是引发病症的直接原因之一。孩子好动,就适当减衣;孩子少动,适当添衣。
第三,加强身体锻炼。孩子经常跑动,虽然容易导致出汗,但适当的运动对于提高免疫力、远离病痛是很有帮助的。Dr.Kong江博士专门为儿童设计的儿童健康鞋适合不同年龄阶段的孩子日常穿着和运动,对于儿童足部健康发育也有很好的帮助。其中BB学步123系列有婴儿步前鞋、幼儿学步鞋、幼儿稳步鞋,适合8个月到4岁的婴幼儿穿着;儿童配垫ABC健康鞋适合4-13岁的青少年儿童穿着。所有儿童鞋都是根据不同成长阶段儿童足部发育特征来设计,具有健康元素,使足部在良好的环境下发育,也能让孩子更加舒适、健康地运动。
换季不仅仅是更换轻薄一点的衣服、儿童鞋,还需要根据孩子不同的成长特征以及个体发育情况进行对应的更换,尤其是儿童鞋,儿童足部健康关系着孩子的整个健康成长,家长和孩子都要重视起来,才能为孩子营造一个健康的生活环境,让孩子快乐成长。